10 نصائح للتخفيف من حساسية الأنف بالأعشاب

10 نصائح للتخفيف من حساسية الأنف بالأعشاب مهمة جدًا، فمرضى الجيوب الأنفية يعانون كثيرًا خلال فصل الشتاء بسبب البرودة والرياح الجاملة للأتربة؛ لذا عليهم اتباع بعض التوصيات الضرورية للتقليل من الأعراض المصاحبة للحساسية، وعن طريق موقع هلا سعودية سنعرض أمور يجب اتباعها لتقليل حساسية الأنف.

نصائح للتخفيف من حساسية الأنف بالأعشاب

نصائح للتخفيف من حساسية الأنف بالأعشاب

توجد مجموعة من النصائح التي تساعد على التخفيف من حساسية الأنف بالأعشاب الطبيعية المختلفة، وجاءت تلك النصائح على النحو التالي:

  • استخدام أعشاب القراص: فهي تعمل على علاج الأعراض المرافقة لحساسية الأنف مثل العطس والحكة.
  • استعمال أعشاب الكركم: لأنها تتمتع بمضادات حيوية التي تعمل كمضادات للأكسدة والالتهابات، ومعالج جيد لحساسية الأنف.
  • استخدام أعشاب خل التفاح: تساعد على التخلص من حساسية الأنف؛ لأنه غني بالهيستامين الذي يساهم في مقاومة الحساسية.
  • استعمال أعشاب الزنجبيل: يُعد الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على مضادات حيوية بكمية كبيرة، وتعمل على مقاومة الالتهابات التي تسببها حساسية الأنف.
  • استخدام الزنجبيل مع القرفة والقرنفل: يُزيد من فعالية التخلص من الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف.
  • استشارة الطبيب في الأعشاب الطبيعية للتخفيف من الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف.
  • استخدام الثوم: يساعد على علاج حساسية الأنف بشكل فعال، فهو يحتوي على مركب الكيرستين.
  • استعمال البصل: يتميز باحتوائه على نسبة عالية من مركب الكيرستين المعروف بخصائصه المضادة للهيستامين والحساسية.
  • استخدام النعناع: يساهم في التقليل من حساسية الأنف والحد من أعراضها، بسبب ما يحتويه من خصائص مضادة للالتهابات
  • استعمال الليمون مع اللافندر: يساعد على الحد من الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف.

أمور يجب اتباعها لتقليل حساسية الأنف

هناك بعض الأمور والتوصيات الأخرى التي ينصح بها الأطباء لتقليل حساسية الأنف، وهي تأتي على النحو الآتي:

  • تطبيق كمادات دافئة.
  • استعمال الزيوت لتنظيف الأنف.
  • الحفاظ على ترطيب الجيوب الأنفية.
  • تناول الأطعمة الغنية بخصائص مضادة للبكتيريا.

يعاني عدد كبير من الأفراد من مشكلات في الجيوب الأنفية كالالتهاب والجفاف، وينصح الأطباء باستخدام بعض الأعشاب الطبيعية التي تخفف من الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف.

مقالات ذات صلة

أسباب الشعور بالبرد في الظهر رغم حرارة الجو
أسباب الإحساس بحرارة في الجسم مع أن درجة الحرارة طبيعية بدون مرض
اسباب التصلب اللويحي وعلامات المعاناة منه ونسب الشفاء
أسباب ألم فروة الرأس عند الضغط عليها من الوسط أو الأعلى
دعاء ختم سورة البقرة وطلب فضلها
ما هو الوسواس القهري وكيف يمكن التغلب عليه
ما هو اللاكتوز وهل هو مضر لجسم الانسان
كيف اعرف انه دم استحاضة؟! الفرق بين دم الحيض ودم الاستحاضة
قشرة البيضة غلاف كلسي ذو مسام يسمح بنفاذ الماء والهواء داخل البيضة والخروج منها.. ما صحة العبارة السابقة؟!
قاموس أكثر كلام كوري شائع ومستخدم.. أشهر المصطلحات الكورية مع الترجمة
حل لعبة اتوبيس كومبليت اسم حيوان نبات جماد بلاد بحرف الثاء «ث» كاملة
ماهو عرق النسا بالصور وكيف تعرف انك تعاني منه
حل لعبة اتوبيس كومبليت اسم حيوان نبات جماد بلاد بحرف القاف «ق» كاملة
ما هي العاصفة المغناطيسية وهل يمكن أن تتسبب في إبادة البشرية؟! الفضاء يهدد سلامة الأرض
ما هو سبب اكتساب صخور كوكب المريخ اللون الاحمر؟! السبب العلمي
وفر فلوسك وازرع الهيل في البيت!! كيفية زراعة الهيل في المنزل خطوة بخطوة في إصيص صغير
هل يستحق أن يُصنف من الكبار؟! تعرف على بطولات الشباب الرسمية.. القائمة كاملة
هل تعرف ما هو معنى بسم الله الرحمن الرحيم؟!
نتائج مبهرة | فوائد بروتين الشعر البرازيلي وطريقة استخدامه
هذه أولى علامات السرطان! اعراض السرطان المبكر للثدي عند النساء

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *