أطلق حلا | طريقة التمر المحشي.. فخم مرة ومن أطيب الحلويات التي من الممكن تقديمها للأبناء والكبار أيضا، وذلك لأنه مفيد جدا لكل من الكبار والصغار، لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على طريقة التمر المحشي بشكل مفصل تابعوا معانا.
أطلق حلا | طريقة التمر المحشي.. فخم مرة
إن حلا التمر من الحلويات اللذيذة المفيدة للصحة، يحبه الجميع وتشتيه النفس دائما، لذلك سوف نذكر مكوناته في النقاط المقبلة:
المكونات
- كيلو من التمر.
- 1 علبة بسكويت سادة.
- 1/2 علبة طحينة سائلة.
- 6 مكعب من الجبنة الكيري.
- 1/2 علبة حليب مكثف محلى.
- 1/2 كوب من الشكولاتة السائلة.
- 1 كوب فستق مجروش.
شاهد أيضًا: كيف اسوي فرنش توست في البيت؟ طريقة عمل الفرنش توست.. لذييييذ
طريقة التحضير
طريقة تحضير حلا التمر محشي سهلة جدا ولا تأخذ وقت طويل في التحضير، لذلك هي من الوصفات السهلة التي تحضر في وقت قياسي.
- قومي بفتح التمر من المنتصف وقومي بإزالة النواة مع تكرار هذه الخطوة لحين الانتهاء من كل كمية التمر.
- قومي بطحن البسكويت السادة عن طريق استخدام محضر الطعام.
- احضري بولة كبيرة وضعي بها البسكويت المطحون مع إضافة الطحينة السائلة ثم قومي بالعجن بيديك حتى تحصلي على قوام عجينة سهلة التشكيل.
- قومي بحشو حبات التمر المنزوع منها النواة بعجينة البسكويت، ثم ضعي التمر المحشي بالبسكويت في صينية.
- قومي بوضع كل من الجبنة الكيري والحليب المحلى المكثف في الخلاط ونخلطه لمدة دقيقتين حتى يتكون معك صوص ذات لون أبيض.
- قومي بتزين التمر المحشي بالبسكويت بالصوص الأبيض المكون من خليط الحليب المكثف المحلى والجبنة الكيري ثم ضعي الشكولاتة المذابة والفستق المجروش عليه من أعلى.
شاهد أيضًا: طريقة عمل رجيم سهل وسريع.. كيف اسوي رجيم؟
فوائد التمر المحشي
التمر المحشى له فوائد عديدة، حيث أنه غني بالكثير من المعادن التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنه فيتامين قوى لصحة الأطفال وكبار السن.
- إن الفواكه المجففة تحتوي على ألياف ومضادات الأكسدة بكمية أكبر من التي توجد في الفاكهة الطازجة، والتي تساعد في محاربة أمراض القلب والسمنة والسرطان.
- يحتوي التمر على نسبة عالية من مادة البوليفينول، وهذه المادة هي أحد المركبات المضادة للأكسدة والتي تحمي الجسم من التهابات مختلفة.
- نصف كوب من التمر يوفر احتياجات الشخص اليومية من الألياف، والذي يجعله يشعر بالشبع لمدة طويلة.
- إن التمر مصدر مهم جدا للعديد من معادن الجسم المختلفة مثل الحديد والماغنسيوم والنحاس.
- التمر من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم وبالتالي هو مهم جدا لصحة القلب وبناء العضلات والبروتين.
- التمر مفيد جدا للصغار فهو يقوي مناعتهم ويقوي ذاكرتهم ويجعلهم دائما في صحة جيدة.
وفي النهاية أتمنى أن أكون قد تحدثت عن موضوع أطلق حلا | طريقة التمر المحشي.. فخم مرة بشكل مفصل وواضح من جميع جوانبه، وأتمنى أن يكون المقال قد جاوب على جميع اسئلتكم واستفساراتكم، وأتمنى أن ينال المقال قدر كبير من اعجاب كل من يطلع عليه.
