30 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة

30 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة من الأمور المهمة التي يرغب عدد كبير من الناس بالتعرف إليها، حيث إن فكرة السحور تكون مُحيرة بالنسبة للكثير من الأشخاص، واليوم من خلال موقع هلا سعودية سنوفر لكم باقة من الأفكار المتنوعة التي يُمكن الاستعانة بها في السحور.
30 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة
فيما يلي نوفر لكم 30 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة:
1- أفكار سحور النصف الأول من رمضان
في الجدول التالي نوفر لكم 15 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة:
اليوم | وجبة السحور |
اليوم الأول | أومليت محشي بالسبانخ- جبنة |
اليوم الثاني | بابا غنوج- بيض مقلي- جبنة |
اليوم الثالث | بابا غنوج- عجة في الفرن- جبنة بيضاء- سلطة |
اليوم الرابع | بطاطس بيوريه باللحمة المفرومة- خبز- سلطة خضراء |
اليوم الخامس | بطاطس مهروسة بالأعشاب- بيض مقلي- سلطة |
اليوم السادس | بطاطس مهروسة بالبصل والطماطم- بيض مقلي- سلطة |
اليوم السابع | بطاطس مهروسة بالصلصة- فول بالزيت |
اليوم الثامن | بيتزا الخضار- سلطة المايونيز بالثوم |
اليوم التاسع | بيض بالبسطرمة- فول بالسلطة |
اليوم العاشر | بيض بالعجوة |
اليوم الحادي عشر | بيض بالمايونيز- فول بالسلطة |
اليوم الثاني عشر | بيض مسلوق- طاجن فول بالصلصة |
اليوم الثالث عشر | بيض مقلي- هوت دوج أو لانشون- جبنة شيدر |
اليوم الرابع عشر | سندوتشات متنوعة- بطاطس محمرة- سلطة خضراء |
اليوم الخامس عشر | سندوتشات متنوعة- سلطة خضراء |
2- أفكار سحور النصف الثاني من رمضان
أما فيما يلي من جدول فسنقدم لكم أفكار سحور النصف الثاني من رمضان:
اليوم السادس عشر | شكشوكة- جبنة بيضاء- بطاطس محمرة |
اليوم السابع عشر | شكشوكة- جبنة بيضاء- سلطة |
اليوم الثامن عشر | طاجن الفول بالبيض- جبنة بيضاء- سلطة |
اليوم التاسع عشر | طاجن فول بالبيض- سلطة- جبنة |
اليوم العشرون | طاجن فول بالصلصة- سلطة زبادي بالخيار |
اليوم الواحد والعشرون | عجة- سلطة زبادي- بطاطس مهروسة |
اليوم الثاني والعشرون | فطائر السبانخ- فطائر الجبن- مناقيش الزعتر |
اليوم الثالث والعشرون | فول بالزيت- بطاطس محمرة- جبنة بيضاء- سلطة خضراء |
اليوم الرابع والعشرون | فول بالزيت- بيض مقلي- جبنة- طماطم |
اليوم الخامس والعشرون | فول بالسجق- سلطة خضراء |
اليوم السادس والعشرون | فول بالطحينة- بيض مسلوق- سلطة |
اليوم السابع والعشرون | فول بالطحينة- جبنة بالطماطم- بيض |
اليوم الثامن والعشرون | فول بالطماطم- بيض مسلوق- جبنة كريمي |
اليوم التاسع والعشرون | فول بزيت الزيتون- جبنة بيضاء- بطاطس مقلية |
اليوم الثلاثون | ميني بيتزا بشرائح التوست أو خبز الفينو |
بهذا نكون وصلنا إلى نهاية المقال الذي تم من خلاله التعرف إلى باقة من الأفكار المميزة لسحور رمضاني شهي، حيث وفرنا لكم مجموعة متنوعة من الأفكار في صدد 30 فكرة سحور رمضاني شهي وخفيف على المعدة.
-
ماذا تاكل قبل الصيام؟
يتم تناول وجبات خفيفة كالزبادي في الصيام.
-
كيف تتسحر في رمضان؟
المسلم يتسحر في رمضان قبل أذان الفجر بوقت قصير.